Como Proteger os Olhos da Exposição ao Sol

A exposição excessiva aos raios ultravioleta (UV) pode causar sérios danos à saúde dos olhos. Assim como protegemos a pele do sol, é fundamental cuidar da proteção ocular no dia a dia.

Quais os riscos da exposição solar para os olhos?

A radiação UV pode contribuir para o desenvolvimento de diversas condições oculares, como:

• Catarata
• Pterígio (crescimento anormal na superfície do olho)
• Degeneração macular
• Queimaduras na córnea (fotoceratite)

Dicas para proteger seus olhos

Algumas medidas simples podem ajudar a preservar a saúde dos seus olhos:

• Use óculos de sol com proteção UV: Certifique-se de que as lentes tenham proteção UVA e UVB
• Use chapéu ou boné: Complementa a proteção dos óculos
• Evite exposição nos horários de pico: Entre 10h e 16h a radiação é mais intensa
• Atenção com superfícies reflexivas: Água, areia e concreto refletem os raios UV

Consulte seu oftalmologista

O acompanhamento regular com um oftalmologista é fundamental para avaliar a saúde dos seus olhos. No Consultório Médico da Visão, o Dr. Artênio Sales está preparado para cuidar da sua visão em Lavras da Mangabeira e região.